Racine de bardane poudre/coupe

La poudre de racine de bardane contient un certain nombre d'antioxydants, tels que la quercétine, les acides phénoliques et la lutéoline, qui peuvent aider à protéger vos cellules contre les radicaux libres. Ces antioxydants aident à réduire l'inflammation dans tout le corps.

Une étude a révélé que le thé à la racine de bardane aidait à améliorer l'inflammation et les marqueurs de stress oxydatif chez 36 participants souffrant d'arthrose du genou. Pourtant, des recherches supplémentaires sur les propriétés anti-inflammatoires potentielles de la racine de bardane sont nécessaires.

Les composants anti-inflammatoires et antibactériens de la poudre de racine de bardane peuvent aider différentes affections cutanées, comme les rides, l'eczéma, l'acné et le psoriasis lorsqu'ils sont appliqués par voie topique. Une petite étude observationnelle a révélé que la bardane peut aider avec les types inflammatoires d'acné.

La racine de bardane agit comme un diurétique naturel, ce qui peut entraîner une déshydratation. Si vous prenez des pilules d'eau ou d'autres diurétiques, vous ne devriez pas prendre de racine de bardane. Si vous prenez ces médicaments, il est important de connaître d'autres médicaments, herbes et ingrédients pouvant entraîner une déshydratation.