Extrait instantané de thé vert

Le thé vert contient des antioxydants polyphénoliques, y compris une catéchine appelée EGCG. Ces antioxydants pourraient avoir divers effets bénéfiques sur la santé.

Le thé vert contient des ingrédients fonctionnels qui peuvent se combiner pour améliorer la fonction cérébrale et la santé cognitive. Le thé vert semble être lié à un risque plus faible de troubles cognitifs à l'âge moyen et plus avancé.

Le thé vert peut augmenter le taux métabolique et augmenter la combustion des graisses à court terme, bien que toutes les études ne soient pas d'accord. La capacité du thé vert à améliorer la combustion des graisses est améliorée lorsqu'il est associé à l'exercice.